ほんのひと手間で至福の時間になるのです

だいぶ暖かくなってまいりました。みなさまご健勝にすごしていらっしゃるでしょうか。すでに桜満開のところもあるようですが、山形はまだ肌寒いときもございます。

さて、そんなちょっと寒い夜だとか、何だかやるせない想いがつのるときに飲んでいるのが、今回ご紹介させていただくホットミルクです。

安上がりで、かつ簡単に、ちょっとだけ贅沢な味にしあがります。

「そんなん誰でも知っとるで～」と言われてしまうかもしれませんが、もしご存知でない方がいらっしゃったらもったいない感じがいたしましたので書いておくことにしました。よろしくどうぞ。

昨日のことのように思い出されます

東日本大震災から1年が経ちました。

1年経っても、何も変わりません。いまだに現実として向き合えずにいます。考えてしまうと、涙がぼとぼと止まらなくなってしまうので考えないようにしてきました。

震災に関する情報を見るのすらつらい。考えれば考えるほど体調を崩すばかりです。亡くなった友人、知人のことをおもって眠れない夜もありました。

でも、それじゃあいけない。そんな状況は誰も望んではいません。

だからできるだけ考えないようにして、無理に笑顔をつくり、バカみたいなことばかりして暮らすようにしてきました。そうしなければ、前に進むことができなかったからです。

「ピラティス」で心と身体を整えよう！

突然ですが問題です。次の3人に共通することと言えば、何でしょう？　お分かりになるでしょうか？

• 渡辺満里奈さん（1970年11月生、タレント）
• 米倉涼子さん（1975年8月生、女優）
• クルム伊達公子さん（1970年9月生、テニスプレーヤー）

3人とも美しい？　芯が強そう？　おしゃれ？　たしかにそれもあるかもしれませんね。じつは、ご存知のかたもいらっしゃることと思いますが、この御三方は「ピラティス」と深い関わりをもった方々なのです。

※：私の記憶違いでなければ、米倉さんと伊達さんはピラティスのインストラクターの資格を持っていらっしゃるはずです。

さて、そこで今回は、「なぜこの3人はいつまでもしなやかで美しく、均整のとれたスタイルを保っていられるのか？」と疑問をもっていらっしゃる方々のために、ピラティスをご紹介させていただきます。

そろそろ健康に不安を感じはじめた人や、なぜか日頃から身体に故障が多くなったというような方々にも、ぜひご覧いただきたい内容です。

『ヘタッピマンガ研究所Ｒ』を読んでみた

かれこれ半年くらい前から「ご紹介したいなあ」と思いながらも遅れに遅れ、今回ようやく記事にすることができました。

さて、そのご紹介したかった本というのが、何を隠そう（隠してないけど）この『ヘタッピマンガ研究所R (ジャンプコミックス)』なのです。

すでに、ご存知のかたも多かろうと思いますが、いわゆる「マンガ家になりたい人のための漫画本」です。

これがじつは、次のようなマンガ家の方々がアドバイスしてくれているというものすごくありがたい本なんですね。

• 「村田雄介」先生
• 「河下水希」先生
• 「島袋光年」先生
• 「松井優征」先生
• そしてなんと、あの「冨樫義博」大先生

ほんともう、金言がところせましと並びまくっている素敵すぎる本なわけですが、今回はちょいと厳選いたしまして、各先生方からの助言を 5つほどご紹介させていただきます。良かったらご覧くださいませ。

志を、カタチにするデザイナー梅原 真（62）

2012/02/20（月）に放送された『プロフェッショナル仕事の流儀』がおもしろかった。高知のいごっそう「梅原 真」さんの回である。

恥ずかしながら今回の番組を観るまで存知あげなかったのだけれども、次のようなヒット商品を次々と生み出している注目のデザイナーなのだそうだ。

• 『ぽん酢しょうゆ・ゆずの村』（馬路村農協）
• 『しまんと地栗（渋皮煮 / パウンドケーキ）』（四万十とおわ道の駅）
• 『一本釣り藁焼き鰹たたき』（明神水産）

かかわった商品は150件以上。その中でも『ぽん酢しょうゆ・ゆずの村』は、年間400万本 20億円以上の売上を出すほどの大ヒット商品になったとのことである。

品質は良いのに売れずにいた商品が、梅原さんのデザインによって売れる商品へと変わっていく姿は、まるで痛快な冒険活劇を観ているようだった。

今回はこの番組内で語られていたデザインのコツをまとめておきます。良かったらどうぞご覧になってみてください。